Oefentherapie bij Muscle & Mind fysiotherapie
Bij Muscle & Mind fysiotherapie is er voldoende ruimte voor oefentherapie. Muscle & Mind heeft namelijk een samenwerking met de sportschool Ramdas. Wanneer jij geblesseerd bent of moet revalideren van een blessure of operatie kan je van alle faciliteiten gebruik maken.
Dus wanneer je last hebt van pijn/stijfheidsklachten, verminderde kracht hebt of preventief wilt zorgen dat je minder kans hebt op blessures is oefentherapie de manier om te herstellen.
Gerichte oefentherapie gebruikt de fysiotherapeut zodat jij weer kan gaan functioneren op jouw gewenste niveau.
Oefentherapie alleen dmv een persoonlijke aanpak:
Muscle & Mind werkt niet met voorgeprogrammeerde oefenprotocollen, maar zorgt voor een persoonlijk en op maat gemaakt plan die altijd onder begeleiding wordt doorgenomen.
Zodat jij verantwoord kan werken aan het behalen van je doelen.
Door een oefenschema op maat kan jij werken aan je persoonlijke doelen!
Doelen kunnen bijvoorbeeld zijn:
– Verminderen van pijn en stijheidsklachten
– Vergroten van de spierkracht
– Verhogen van het uithoudingsvermogen
– Verbeteren van de balans/stabiliteit
– Preventief trainen om de kans op blessures te verminderen
– Verbeteren van je sportprestaties
– Verbeteren van houding
